Ancien sportif de haut niveau et passionné de biomécanique, Maxime a fondé sa méthode sur un principe essentiel : l'humain avant la performance.
Avec lui, on se connaît vraiment, on échange, et on s'entraîne avec du cœur. Maxime accueille chaque personne dans un cadre bienveillant.
À l'écoute et pédagogue, il construit des programmes sur-mesure, loin des régimes miracles et des solutions toutes faites.
Son objectif ? Donner à chacun les clés pour devenir autonome et fier de ses progrès, en individuel ou en petit groupe, toujours dans la bonne humeur.
Kinésithérapeute de formation, Roxana connaît le corps humain sur le bout des doigts. Sa pratique du Pilates est précise et consciente : chaque mouvement devient exploration, sans hâte ni compétition.
Elle ajuste les exercices à ta morphologie et tes fragilités, en expliquant le sens de chaque posture. Tu progresses en confiance, tu ressens ton corps s'éveiller.